Apesar de já estar seguindo um estilo de alimentação LCHF (Low Carb High Fat) / Paleo há algumas semanas, resolvi iniciar este blog como uma forma de concentrar as informações que estou encontrando, tanto em termos de embasamento e orientações, como de receitas.
Existe muito material disponível na internet, e sempre colocarei o link de onde obtive tal informação. Mas farei aqui um resumo, para minha própria consulta quando necessário.
Não tenho em mente a divulgação deste blog. Se alguém puder se beneficiar de alguma forma, ficarei feliz. Mas o meu objetivo ao criá-lo é justamente para centralizar as informações que considero importantes e, até mesmo, manter um registro da evolução desta nova fase.
Nenhum comentário:
Postar um comentário